A cukorbetegség ijesztő, de kordában tartható betegség. Az alábbiakban összefoglaljuk a legfőbb tanácsokat, segítendő a cukorbeteg és hozzátartozói mindennapjait.

Nagyon fontos megértenünk, hogy a cukorbetegség tényét nem hagyhatjuk figyelmen kívül. Érthető az ijedelem és a tagadás is, ám ezek egyike sem segít, szakértőink és az ápoljotthon.hu oldal azonban igen.

A cukorbetegség lényege, hogy az inzulin, a hasnyálmirigy egyik alapvetően fontos hormonja hiányzik a szervezetből, vagy jelen van ugyan, de hatását nem fejti ki megfelelően.

A kezdődő cukorbetegség tünetei között szerepelhet:

• szomjúság
• fáradékonyság
• hirtelen fogyás
• zsibbadó végtagok
• lassan gyógyuló sebek.

Ha ezeket tapasztaljuk, gyanakodjunk és forduljunk orvoshoz. Sok esetben, ha időben tudjuk kezelni a betegséget, a súlyos szövődmények elkerülhetőek, illetve kevésbé lesznek hatással az életminőségére. 

A cukorbetegség okozhat 

• látásromlást, vakságot
• fekélyeket
• végtag amputációt
• keringési elégtelenséget
• agyi történéseket
• magas vérnyomást
• vesekárosodást, stb…

Ám ha a betegek együttműködnek az orvossal és otthoni körülmények között a segíteni akaró hozzátartozókkal, akkor mindezen veszélyek jelentősen csökkenthetők. 

Tanácsok az otthoni gondozáshoz

A cukorbetegség kezelésének három fő összetevője az alábbi: 

• étrend
• életmód (fontos a mozgás)
• gyógyszeres kezelés, súlyosabb esetben inzulin.

Ezeket egyszerre, együtt kell alkalmazni! Önmagában a gyógyszer nem eredményez normál vércukorszintet, ehhez szükség van a diétára és a mozgásra egyaránt.

Meg kell tehát érteni, hogy a cukorbetegek nem kerülhetik el az életmódváltást, ahogyan a gyógyszeres terápiát és a szövődmények rendszeres szűrését sem.

Étkezés esetében a fő vezérelv: többször keveset, tartsuk be, hogy hányszor és mennyit ehetnek. 

A mozgás esetében naponta 20 perc séta vagy kerékpározás már nagyon nagy segítség a szervezetnek. A gyógyszeres terápia előírásainak pontos követése nem kérdés, be kell tartani az orvos utasításait!

Gondozásba vétel, kontroll vizsgálatok

Bármilyen kérdés, probléma esetén forduljon háziorvosához vagy a cukorgondozó központokban (vármegyei kórházak), illetve cukorgondozó szakrendeléseken (városi kórházak) dolgozó szakemberekhez. Érdemes a legközelebbi szakrendelés telefonszámát, címét számon tartani.

A gondozásba vétel: általában 3 havonta vagy az orvos által kért időpontban kell a betegnek felkeresni a cukorgondozót, ahol egyeztetnek az orvossal a terápiáról a további kezelésekről.

Egyéb szűrések: mivel a cukorbetegség számos szövődménnyel járhat, ezért érdemes időnként szemészeti, bőrgyógyászati, urológiai és nephrológiai vizsgálaton részt venni.

Apróságnak tűnik, de nem az: a cukorbetegeknél fontos a testápoló krém használata, a helyes körömvágás, kényelmes papucs/cipő használata, ami védi és nem nyomja a lábat. Fontos annak az ellenőrzése is, hogy nem keletkezett e seb/hólyag, bőrkeményedés a lábon. Ezekre mindig érdemes odafigyelni.